Y-STYLE
〒651-0096
兵庫県神戸市中央区雲井通4-1-23
アスティ三宮202 神戸市三宮のY-STYLEでは、ボディメイクをお考えの方にマンツーマンで体幹トレーニングの指導を行っております。あなたもメリハリのある体を手に入れませんか？

お得なキャンペーン情報

「Y-STYLE」ではあなたに合わせたマンツーマン指導が可能

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  Y－STYLEは、地域密着型のボディメイクスタジオです。
  一人でも多くの方から体の悩みを軽減し、スポーツ・運動をする楽しさ、ダイエット・ボディメイクの大切さを知っていただくことができればと思います。
  マンツーマン指導を通して、最新の体幹トレーニングと管理栄養士監修のもとで、あなたに合った完全オーダーメイドのトレーニングを提供します。
  ぜひお気軽にご利用ください。

ボディメイクとは？

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  ここ数年テレビ・雑誌などメディアで何かと取り上げられるボディメイク。
  ボディメイクという言葉には法的にも決められた定義はなく、さまざまな場所で多様な表現を使われています。（※）
  本当の意味でメリハリのある体にしていきたいという方は、単純にボディメイクという言葉に惑わされる事無く、きちんと内容のあるプログラムやトレーニング方法を選ぶ必要があります。
  
  ※美容業界やトレーニングジムなどで「ボディメイクトレーナー」や「ボディメイクアーティスト」など

ボディメイクとダイエットは違います！

ボディメイクとダイエットは同じだと思っていませんか？
ボディメイクは、「女性がメリハリのある体づくりを行い、スリムな体型にする事」であり、単純に痩せるダイエットとは異なります。
一方ダイエットは、体重を減らす事が目的であり、バランスの良い体をつくる事には重点は置かれていません。
しかしせっかく痩せるのであれば、バランスの良いスリムな体型になるのが女性の理想ではないでしょうか？
そこでボディメイクでは、上半身と下半身を含めた全身のバランスを整えます。
例えば上半身Lサイズ・下半身Mサイズとの体型なら、上半身・下半身ともにSサイズにする。
アンバランスな体型をバランスよく整えることが大切です。
キレイに女性らしく、好きなオシャレができるようにボディメイクしませんか？
体重を減らす、痩せるだけではなく、本当の意味でのボディメイクをY－STYLEで始めましょう！

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〒651-0096 兵庫県神戸市中央区雲井通4-1-23 アスティ三宮202
■TEL　090-6988-8781
■営業時間　平日 9:00 ～ 22:00 / 土日祝 9:00 ～ 19:00
■駐車場　無し（近隣にコインパーキングあり）
■最寄駅　JR三宮駅